皆様からのお便り

気付き&表現

 

何かに気付いたり、感動を受けた方々の表現は

またそこから人にも気付きや感動を与えることが出来ます

そんな想いで、このコーナーを作りました。

 

 

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「自然に笑顔がこぼれてきたり、涙がじわんとわいてくるような・・・」

 

奈良県「真利萌」さん(ヨガを受けてくださった感想です)

 

昨日はお会いできて、とてもうれしかったです。

イルカんちの雰囲気、とっても居心地が良くて、ずっと居たい気分でした。

ヨガは普通のストレッチみたいで自分にも簡単にできるもので、

しかも効果をすぐに実感できてうれしかったです。

 

ヨガをやっている間に、自然に笑顔がこぼれてきたり、

涙がじわんとわいてくるような時がありました。

いろんなことのベースにこのヨガを持ってきて、ずっと続けていきたいと

思いました。これから先、こころとからだにどんな変化があるのかなあと

思うと楽しみです。

 

今まで、うすうすわかってたけど

いかに自分のからだと対話してこなかったのかってことが

昨日よくわかりました。

ほったらかしにしていてごめんなさい、という気持ちです。

これからはちょっとずつでも生活にヨガをとりいれて、

やわらかくほぐしてあげたいと思います。

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

真利萌さん、こちらこそ、ありがとうございました。

 

>ヨガをやっている間に、自然に笑顔がこぼれてきたり、

>涙がじわんとわいてくるような時がありました。

 

このフレーズを読むたびにジーンとなります。すっごく嬉しくなります。

自分の肉体と同調していく事の喜び!とても静かな感動なんだけれど、

すごく大きいですよね。肉体の癒しって、ほんと深いですよね。

 

そこに体が固いとか、やわらかいとかが一切介入しない、どんな状態であろうと

その瞬間は完全に偏りがない状態でこそ味わえる癒しですものね。

 

>いろんなことのベースにこのヨガを持ってきて、ずっと続けていきたいと

>思いました。これから先、こころとからだにどんな変化があるのかなあと

>思うと楽しみです。

 

ぜひぜひ続けていってください♪本当、楽しみですね!!

とっても嬉しいお便りをありがとうございました。

 

皆様からのお便り、ご意見、ご感想、お待ちしています。

 

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